Мини-словарь терминов каратэ-до (для начинающих)
101 термин
Агэ | Верх, верхний |
Агэ-укэ | Верхний блок |
Аригато! | Спасибо! |
Асибараи | Подсечка |
Вадза | Техника или технический приём |
Вадорю | Один из 4 базовых стилей каратэ |
ВКФ (WKF) | Всемирная федерация каратэ. Включает 168 стран, ок. 50 миллионов членов. Единственная из организаций каратэ, признаваемой МОКом. |
Гитин Фунакоси | Основатель современного каратэ (1869 – 1956) |
Го | Пять |
Годзюрю | Один из 4 базовых стилей каратэ |
Гэдан | Нижний уровень (ниже лобковой кости) |
Гэдан-бараи | Блок для защиты нижнего уровня |
Гэдан-камаэ | Камаэ с защитой нижнего уровня |
Гяку-дзуки | Удар задней рукой |
ДЖИТТЭ | «10 рук» (название ката). |
Дзёдан | Верхний уровень (голова, шея) |
Дзикан | Время |
Дзэнкуцу-дати | Передняя стойка |
Дзю | 1. Десять. 2. Крест. |
До | Путь |
Додзё | «Место пути», место для занятий каратэ |
Ёй! | Внимание, готовность. «Приготовиться!» |
Ёко | Боковое направление |
Ёко-гэри | Удар ногой вбок или боком |
Иккэн-хиссацу | Одним ударом наповал |
Ити | Один |
Камаэ | Боевая конструкция. |
Каратэ | Искусство «пустой руки» |
Каратэ-до | «Путь пустой руки» — каратэ, как философская и этическая система |
Ката | Формальный комплекс движений. Форма для изучения. |
Киай! | Концентрированный выдох вовремя кимэ, выкрик |
Киба-дати | Боковая стойка наездника |
Кидзами | Техника впереди расположенной рукой или ногой |
Кидзами-дзуки | Удар передней рукой |
Кимэ | Концентрация всех физических, технических и волевых усилий в ударе |
Кихон | Базовая техника |
Кокуцу-дати | Задняя стойка |
Коннитива! | Добрый день! |
Коси | Основание пальцев стопы |
Кохай | Младший ученик |
Куби | Подъём стопы |
Кирицу! | Встать! Подняться! |
Кумитэ | Поединок, бой |
Кэагэ | Подбивающий удар ногой |
Кэкоми | Пробивающий удар ногой |
Кэри | Удар ногой |
Кю | 1. Девять. 2. Ученический уровень |
Маай | Дистанция |
Маваси-гэри | Боковой удар ногой |
Маватэ! | Повернуться |
Маэ | Переднее направление |
Маэаси | Передняя или впередистоящая нога |
Маэ-гэри | Удар ногой вперёд |
Мокусо! | Закрыть глаза! Сконцентрировать внимание! |
Моротэ-дзуки | Удар двумя руками |
Мусуби-дати | Стойка приветствия (пятки вместе, носки — врозь) |
Ни | Два |
Нукитэ | «Пронзающая рука», удар кончиками пальцев |
Ойдзуки | Удар шагом вперёд |
Ос! | Возглас согласия или приветствия |
О-тагаи | Все присутствующие |
Року | Шесть |
Рэй! | Поклон, приветствие. |
Рэндзоку-вадза | Серия ударов руками |
Саё-нара! | Досвидания! |
Сан | Три |
Сёмэн | Лицевая часть зала, та, где символ школы. |
Сётокан | Стиль каратэ, практикуемый в клубе Син-ДЖИТТЭ. Один из 4 основных стилей каратэ. |
Си | 1. Четыре. 2. Смерть |
Син, вадза, тай! | «Дух, техника, тело» |
Сити | Семь |
Ситорю | Один из 4 базовых стилей каратэ |
Сокуто | Ребро стопы |
Сото | Снаружи, внутрь |
Сото-укэ | Блок снаружи |
Сэйдза | Положение на коленях |
Сэйкэн | Правильно сложенный кулак |
Сэмпай | Старший ученик |
Сэнсэй | Учитель |
Сюто | Рука-меч. Ребро ладони. |
Сюто-укэ | Блок ребром ладони |
Сюто-ути | Удар ребром ладони |
Тайкёку | «Великий предел» (название ката) |
Тати | Стойка |
Тёку | Вперёд прямо |
Тёку-дзуки | Прямой удар рукой |
Тэтцуи-ути | Удар основанием кулака. |
Укэ | Защита, защищающийся, блок |
Уракэн-ути | Удар тыльной частью кулака |
Усиро | Направление назад |
Ути | Хлёсткий удар рукой |
Хаджимэ! | Начать! |
Хата | Флаг, знамя |
Хати | Восемь |
Хатидзи-дати | Стойка готовности (ноги на ширине плеч, носки – врозь) |
Хэйан | «Мир и спокойствие» (название ката) |
Хэйко-дати | Стойка приветствия (ноги вместе) |
Хэйсоку-дати | Стойка готовности (ноги на ширине плеч, ступни – параллельно) |
Цуки | Проламывающий удар рукой |
Чудан | Средний уровень (корпус) |
Шидзэнтай | Естественная, природная стойка (ноги на ширине плеч) |
Ямэ! | Закончить! |
Счёт до 10:
Ити, ни сан, си, го, року, сити, хати, кю, дзю.
Ката сётокан (до 1 дана):
Хэйан сёдан, хэйан нидан, хэйан сандан, хэйан ёндан, хэйан годан, тэкки сёдан, бассай дай, канку дай, дзин, эмпи, дзиттэ.
Сэнсей посоветует, когда лучше прийти и что взять на первую тренировку